蜂蜜坚果派的做法 蜂蜜坚果派的作用与功效
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蜂蜜的吃法是特别的多的,很多人人们都是很喜欢吃的,可是蜂蜜有时候可以冲水喝,有时候却可以当调味料,也可以用蜂蜜来做蜂蜜坚果派,这些蜂蜜坚果派怎么做的呢?下面我就一起来了解一下这些蜂蜜坚果派做法吧。学会了这些蜂蜜坚果派做法,平时只需要花一点时间就可以了,你就可以常做着来吃了。
蜂蜜坚果派的作用与功效
1.补脑
蜂蜜坚果派的营养是特别的丰富的,特别是蜂蜜坚果派含有丰富的坚果,再加上蜂蜜里面含有丰富的糖份,是可以更好地为人体的大脑提供营养的,让人们的大脑营养变得更丰富。
2.补充蛋白质
蜂蜜坚果派含有丰富的蛋白质,对于人体来说,常吃蜂蜜坚果派功效就是可以补充人体所需的蛋白质。
蜂蜜坚果派做法
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1处理坚果
坚果一般都是比较大的,想要做出一个好吃的蜂蜜坚果派来,就要先把蜂蜜坚果派给压碎备用,最好是炒香了以后再来压碎,这样做出来的蜂蜜坚果派才会更好吃。
2.混合
先把蜂蜜坚果派炒一下,然后再加入水油和蜂蜜,糖不断地翻炒,直把把这些糖都融化了以后,再合起来以后,就可以把这些碎的坚果给混合在一起。
3.造型
这些坚果和糖类都合在一起了以后,再把面粉发好,铺好,再把蜂蜜坚果加上去,再做好这一个蜂蜜坚果派的造型做好就可以了,你想要什么造型就可以做什么样的造型,再等面发好了以后,就可以放入到烤箱中烤了。
现在我们知道了蜂蜜坚果派功效,也知道蜂蜜坚果派怎么做才更好吃了,以后我们就可以更好地来做出好吃的蜂蜜坚果派了。
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