葛根粉的功效与作用有哪些-[葛根粉的功效有哪些]

玩玉虽重要，养生知识不可少，葛根粉的功效与作用有哪些-[葛根粉的功效有哪些]是大家都比较关心的话题，下面玉石阁将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

葛根粉的功效与作用有哪些?葛根粉，也称粉葛，是《中华本草》收载的草药，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根可以分为葛根淀粉和葛根全粉，两者区别在于加工工艺不同，药用成分含量不同。然而葛根粉有些什么功效呢？葛根粉的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧！

葛根粉的功效与作用有哪些

葛根粉是野葛的块根经水磨而澄取的淀粉，可入药，味甘，性寒，归胃经。那么葛根粉的作用与功效及禁忌有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!

葛根粉的作用与功效

1、可降血糖、降血压血脂

据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用，能显著增加缺血组织的血液供应量。

2、可调节内分泌

食用葛根粉后，先后出现了原先的黄褐斑减褪、消失。排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

3、具有丰胸的效果

原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。

4、可修护肌肤

98%以上食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

相关配伍

1、治血痢：葛粉三两，蜜一两。上以新汲水四合搅调。空心顿服之。(《食医心镜境》)

2、治胸中烦热或渴，心躁：葛粉四两，粟米半斤。以水浸粟米经宿，来日漉出，与葛粉同拌令匀，煮粥食之。(《圣惠方》葛根粉粥)

葛根粉的禁忌

服用葛根粉期间忌食的刺激性食物，如酒、碳酸类饮料(可乐等)、浓茶浓咖啡，刺激性很大的辣椒、生姜、大蒜、韭菜等，还有含热量很高的肉类，如羊肉，狗肉等。同时在吃葛根的时候不要吃热量很高的食物和刺激性食物。

葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。

同时，葛根粉中的葛根素在降低人体血压的同时还能降低血糖，所以低血糖的患者不宜食用葛根粉。

葛根粉的功效有哪些

其自身是一种植物,在我国许多城市中都能见到,尤其是在秋冬季节,其产量较高,而葛根粉的功效也很大,能有效调节内分泌,修复肌肤,还能降低三高,对各种类型的朋友们来说都是很合适的。

作为一种植物,葛根在中国许多城市中都有种植,大多数产自秋冬季节,而且其主要的药用价值在于根,将其提炼成葛根粉后,就成了葛根粉,因为它生长在一个湿润的地方,也能起到滋补的作用,很多人都很好奇,葛根粉的作用和功效到底是什么?

第一,内分泌调节

吃了葛根粉后,原黄褐斑、排卵出血消失,女性朋友的白带也会恢复正常,粉刺也会明显减少,葛根富含高效异黄酮类物质,可有效调节内分泌。

第二,修复皮肤

食用超过98%的食品后,全身皮肤都变得细嫩,同时也十分润滑,皮肤有光泽,皮肤弹性增加。而皮肤上的粉刺,还有斑点都会逐渐减少,甚至慢慢消失的同时,脸上的皱纹也会大大减少。

3.低血糖和血压

根据中药和临床法定资料显示,葛根素与阿司匹林合用能有效降低肾上腺素高血糖,并具有强降血脂的作用。

第四,乳房肥大

如病人存在下垂,服葛根粉后有明显改善,先天性扁平乳腺病人则明显增大,服用一段时间后乳房坚挺有弹性,尤其对产后妇女,若出现乳房松垂现象,亦可起到紧实效果,展现提拉紧致的作用。

5.防治癌症

此外,葛根粉中还含有丰富的氨基酸和微量元素,在众多的含量中,最多的即是钙元素还有锌元素,服用后能有效地达到抗癌的功效。

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第六,清热解毒

它还具有清热解毒,生津止渴的功效。由于服用葛根粉后,可增加唾液分泌,唾液中也含有很多对人体有益的物质,同时,葛根粉对于呼吸道感染、上火等多种情况均可起到改善作用。

七八、美容养颜

它含有大量异黄酮成分,能将体内毒素快速排出,具有抗衰老的功效,可起到美容养颜的作用。

空腹吃葛根粉的危害极大

葛根粉怎么吃？很多人都不清楚，甚至连葛根粉是什么都不知道。所以平时也就没有接触过葛根粉。葛根粉是由葛根研磨而成，既有药用价值，又有营养保健的效果。想知道葛根粉的作用与功效以及葛根粉的功效与禁忌吗？那就一起来看看吧。

葛根粉的禁忌

孕妇、低血糖患者慎食葛根

葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。

早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一方剂，至今仍是重要的解表方。《本草纲目》谓葛根“能开发脾胃清阳之气”。

不过孕妇、低血糖患者，不适合食用。而且丰胸的效果也不是对所有人都很明显的，也需要根据自身体质和一些条件。

比如生个小孩后，食用很难起到丰胸效果了，美容倒不错的。

不能空腹吃葛粉

由于葛根粉的滋阴的圣品，具有强效的调节内分泌的作用，所以好是在晚上睡觉之前使用。

当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。

因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。

葛根粉的功效与作用

扩张血管

葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加。

故葛根粉可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。

解肌发表

葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。

降糖降脂

葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。

益智作用

某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。

升举阳气止渴止泻

葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。

升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。

祛脂降压

葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

解酒

葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

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