红枣梨茶的功效与作用 红枣梨茶怎么做
保健茶有很多种,很多茶友喜欢喝保健茶,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:红枣梨茶的功效与作用 红枣梨茶怎么做,下面大茶行将为大家来详细介绍下,原创内容如下
红枣是非常常见的一种食物,在我国有着非常悠久的历史。红枣里面含有很多的对身体有益的物质,可以补血补气。雪梨也是我们常吃的水果,可以润肺止咳。将红枣和雪梨一起煮茶喝,对身体是有很大的好处的。一起来看看红枣梨茶的作用吧。
红枣梨茶的功效与作用
1、红枣具有补肝的作用,经试验表面,每天服用适量的红枣可以补肝。梨子可以降低血压、滋阴清热,经常喝红枣梨茶可以起到滋阴燥热的功效,还可以保护肝脏,对血清蛋白的增加有一定的好处,可以减轻肝脏的负担。
2、红枣可以补气,对于气血不足的人来说,常喝红枣梨茶可以让气血充盈。梨子可以润肺止咳,可以缓解痰多咳嗽的症状。经常喝红枣梨茶可以补充气血,也可以治疗痰多咳嗽的症状,最适合在秋天干燥的时候喝。
3、红枣不仅可以补气,还可以补血,这是大家都知道的,日常饮食中加入一些红枣,可以起到极好的滋补作用。而梨子可以去皱美白,有美容肌肤的作用。经常喝红枣梨茶的作用就是可以滋补气血,美白肌肤。
红枣梨茶怎么做
先将梨子洗干净,削皮后切成块状,注意将里面的核去掉。将红枣清洗后剪成条状,去掉里面的核。将红枣和梨子放到锅子里面,加入适量的清水熬煮,煮开之后再用小火煮半个小时,加入冰糖煮融化就行。
红枣梨茶的作用是非常多的,可以补气血、润肺止咳、美容养颜,这里给大家介绍了做红枣梨茶的方法,快来看看吧。
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