南路边茶的功效与作用 喝南路边茶的好处有哪些

保健茶有很多种，很多茶友喜欢喝保健茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：南路边茶的功效与作用 喝南路边茶的好处有哪些，下面大茶行将为大家来详细介绍下，原创内容如下

边茶是我国制作的一种销往边疆少数民族的茶叶，因为要经历长途运输，所以，茶叶一般是紧压茶。我国的边茶有两种，一种是南路边茶，专门销往南边，一种是北路边茶，专门销往北边。下面，我们来看看南路边茶的功效。

南路边茶的功效与作用

1、消脂减肥

南路边茶里面含有大量的纤维素，却没有任何的热量，而人体大量社区纤维素并不会引起肥胖。相反，这些纤维素可以让我们产生饱腹的感觉，可以减少我们队热量的吸收，让我们少吃一些高热量食物，再加强运动，就可以起到消脂减肥的目的。

2、降低血糖

南路边茶还有降低血糖的作用，在我国的古老药方当中，就有用粗茶熬汁长期服用治疗糖尿病的记载。而现代研究发现，南路边茶里面含有茶多糖、茶多酚喝茶色素，这些物质都可以起到降低血糖的作用。

3、降低血脂

胆固醇并不会溶于水肿，而是被包裹在血液的磷脂喝蛋白质里面，以脂蛋白的形态存在于我们血管的血液当中。边茶里面的茶多酚喝茶多糖含量非常丰富，这些物质都可以起到降低血脂的作用，高血脂人群经常饮用可以大大降低血脂。

4、治疗痛风

边茶里面的纤维素喝生物碱含量较为丰富，这两种物质可以将尿酸中和掉，并将尿酸通过大小便的方式排泄出去。且边茶里面的咖啡碱可以利尿，能够让肾血管扩张，从而将尿酸大量排除出去，起到治疗和缓解痛风的作用。

南路边茶的作用非常多，经常饮用对身体十分有益，大家偶尔也可以喝一喝这种粗茶哦。

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