孕妇喉咙痛能吃燕窝吗？

燕窝是一种养生佳品，但是有很多注意事项，比如孕妇喉咙痛能吃燕窝吗？是大家都比较关心的话题，下面玉石阁将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

孕妇在怀孕期间比较特殊，如果有遇到身体不适最好少吃或不吃孕期药物，特别是一些上火、咽喉痛等小问题，那么孕妇喉咙痛能吃燕窝吗？

怀孕的孕妇喉咙痛能吃燕窝吗？

怀孕妇女咽喉痛一般都是由于上火或出现炎症等原因引起的，而燕窝味甘平，归肺、胃、肾三经，中医认为属于平补，有养阴、润燥、益气、补中、养颜等功效，食用后可降火润燥，缓解咽喉不适，因此怀孕孕妇咽喉痛能吃燕窝的。

怀孕期间若因上火而导致咽喉肿痛，可多饮凉白开，燕窝可继续食用，燕窝不但滋补，又补不燥，润不致滞，在上火时适量食用，不会加重体内火气，相反可起到消暑降火，除肺燥等功效。

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上火喉咙痛怎么吃燕窝吗？

一、清炖燕窝
做法步骤：
第一步、燕窝要泡发：用清水浸泡约3小时。再用冷开水将浸泡过的燕窝浸3次，清洗干净。
第二步、将清洁过的燕窝放入炖盅内，加入适量的沸水。在温水中隔开水炖，如果燕窝看起来晶莹剔透又不会泛水，而且能闻出蛋白质的香味，那就差不多是已经炖好了。

二、燕窝耳-莲子羹
准备食材：燕窝25克、枸杞5克、鲜百合120克、鲜莲子30克、100克冰糖，3颗红枣，3杯水。
做法步骤：
第一步、将燕窝泡发2小时，用镊子将杂质取出，然后撕成小片，加水4杯放入蒸茏蒸中，蒸半小时，取出备用。
第二步、新鲜百合瓣切成小块，洗净老蒂。
第三步、将所有原料放入炖盅内，入蒸笼蒸半小时左右即可。

如孕妇因上火而引起咽喉肿痛，燕窝有养阴润燥的功效，可完全食用燕窝，有良好的缓解作用，不会加重病情。

通过我们的介绍，相信大家对孕妇喉咙痛能吃燕窝吗？有了更深入的了解，玉石阁将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。