黄芪和葛根的功效有哪些？黄芪+葛根一起泡水喝好吗？

玩玉虽重要，养生知识不可少，黄芪和葛根的功效有哪些？黄芪+葛根一起泡水喝好吗？是大家都比较关心的话题，下面玉石阁将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

我们黄芪营养价值很高，它有很好的滋补气血的作用，女性经常用来泡水喝，有延缓衰老的作用，其实黄芪还可以和其他食材一起搭配使用，补气养血效果会更好，今天我们就来具体说一下。

黄芪配葛根，天生是绝配？

黄芪的功效

1、补气养血

黄芪进入身体之后具有补气益中以及养血补气的作用，还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病，有效促进身体恢复健康。

2、降低血压

科学研究发现，黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量，特别是能够减少血栓的形成，对于血糖也具有双向调节的效果。黄芪进入身体之后还具有扩张血管的功效，血管扩张之后血液循环加快，对于依稀慢性溃疡、皮肤不好以及各种血液疾病都有不错的治疗效果。

3、益气固表

中医方面认为黄芪使用之后具有益气固表的作用，同时还能够消毒生肌的作用，对于一些水肿的情况也有不错的疗效。平时生活中如果身体出现了盗汗、浮肿以及溃久不敛的情况，都可以将黄芪泡水服用，身体能够快速恢复健康。

葛根的功效

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1.降低血压

最新的研究发现，葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外，葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。

2.防治癌症

科学家通过现代研究发现，葛根中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上进行了实验，发现能够有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。这是因为葛根中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性，阻断细胞出现癌变的可能。

服用禁忌

是药三分毒，在用黄芪搭配葛根的时候也要注意以下几点，切不可胡乱饮用，否则不但达不到效果，还会引“火”上身。

1、注意用量

用药适量这时基本原则，任何药物，只要过量食用，都会造成难以估计的后果，重则危及自己的生命，黄芪也不例外，“上火”症状是其明显的副作用之一，如睡眠差、咽痛、头晕的现象。

2、服用时要循序渐进，切不可急喝猛饮

黄芪饮用时，副作用很容易发生，在饮用的时候一定要从少到多，逐渐增加，同时在加量的过程中要时刻注意自己是否出现病情加重或者副作用明显的情况。如果这种情况出现，就要及时停止或者配合药物服用。

3、注意自己的体质，如果最近频繁上火或者经常出现便秘等症状，那就不要喝黄芪水了。否则，会加重你的“上火”症状，便秘也可能更严重。不但起不到效果，还会害了自己。

通过我们的介绍，相信大家对黄芪和葛根的功效有哪些？黄芪+葛根一起泡水喝好吗？有了更深入的了解，玉石阁将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。