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茶与养生论文,如何才算是智慧禅茶养生?

保健茶 2022-06-07 08:06:03 102 0

我去查了些资料,又看了楼下的回答茶与养生论文。我不认同TA的观点。虽然我讲不出什么大道理,但我认为,人既然活在人世间,虽应修魂,但肉身也应该锻炼照顾好,不然身体不好,哪来的精力做善事,做事业?

禅,讲究的是一种境界。我认为,要想拥有一种境界,就得身心舒坦。

首先,讲身舒坦。

身如何能舒坦?做做瑜伽,拉伸和运动。不会可以去学,可以百度百度瑜伽,看百科或经验,看看有关的有图的书(图书馆有,电子书也行),同时看看有关视频,也许还有影碟,要认真挑选。认真去学。

心舒坦,可以学学哲学佛法之类,把苦难当成挑战,而不是灾难,把它当成一种洗礼,升华你灵魂的甘霖。

如果可以,每天早睡早起,最好5点起,起来后先做做瑜伽(注意瑜伽也讲究境界,可以了解了解瑜伽的起源什么的),然后可以花一点时间制定一天的计划。在上班之前,可以学习学习,看看书,最好看看有关工作的专业书,有助于工作。我的话,会背背单词,朗读课文。早上背会比较有效吧!

上班来得及的话,可以慢跑着去上班。坚持坚持,会有助于精神。

有时候,喝禅茶时,可以播放着高雅的音乐,细细品茶,细细聆听美妙的音乐,感受那种境界。

想修身养性,可以去学学古琴或其他乐器乐器。嗯,太极也不错

怎样理解茶与中国文化的关系?

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茶与养生论文,如何才算是智慧禅茶养生?

怎样理解茶与中国文化的关系?我们的文化从古至今都没有太大的改变,原因是我们喜欢仿古也觉得古时候的文化好,这是我们的通病,我看过一本书说的是民族的弱点,他就指明了我们的弱点就是太爱古时候的文化,可我们的文化都是古时候流传下来的,有糟粕也有可取之处,茶叶文化就是一个可取之处。

茶与养生论文,如何才算是智慧禅茶养生?

我没有太足的底气探讨我们的文化,因为我也身在其中,不能够明确的判断我们的文化到底是一个怎样的存在,但是从茶叶文化能够窥知一二,为啥我们喜欢说我们有五千年的文明史,经久不衰,原因可能是我们念祖,对于祖宗留下的都当宝贝供养,茶叶文化也是一个,可以说茶叶文化是我们文化的一个小分支,起不到举足轻重的作用,那为啥还有人这么追捧这个文化呢?可能是我们创新的能力满足不了人们精神世界需求吧。

茶与养生论文,如何才算是智慧禅茶养生?

茶叶文化更多的扮演了精神需求的对象,我们可以在这个领域找到一个可以逃避现实的墙角,躲在这个文化领域里面大肆的宣传我们的骄傲,对外说你看我们的茶叶文化都么的久远,还有深厚,只有我们才有这么厚实的文化,这成了我们骄傲的资本了,我们想要借着茶叶文化的躯体传播我们其他的民族文化,来达到其他文化输出的目的。茶叶文化就是我们民族文化的一个载体,它们的关系就是包含与被包含的关系。

说到茶叶我们习惯于说从古至今,都没说未来是什么样子的,因为这个不好判断的事情我们是不能做的,我们只做有把握的事情,说一些已经成为事实的事情,喜欢唱陈词滥调,你也说茶叶的文化我也说茶叶的文化,到头来为的是什么,还不是利益,现在看来我们的文化跟利益真的很贴切,我们习惯拿着文化换取利益。

你不信可以看看茶叶文化发展,都是跟利益挂钩的,唐朝的茶马古道,明朝的茶叶作为国有化的标准,包括一些茶叶的衍生品,虽然处处是宣扬我们的文化,可到底宣传的是什么,老百姓真的不知道,老百姓只会跟风,他们是文化里面的推动者,虽说当今茶叶文化发生了改变,但是只是型发生改变内在的还是一样,换汤不换药的改变。味道还是那个味道,手法还是那个手法。虽然我们的行为方式不同了但是还是遵循老一辈的规矩。茶叶文化和我们民族文化出现了惊人的相似度,都墨守陈规。

就好像一个老大与一个小弟一样,我让你往东你就的往东,我说鸡你就不能说狗,仔细想想确实是这么个道理,我们姑且叫这个现象是传承吧,我们现在做的事情,把做茶的手法变一变,好像是改变了,味道更好了,条索更漂亮了,但是我们这么做充其量是把原有的东西变得好了,根本上没有变化,如果说我们的文化是一座高山的话茶叶就是山上的一块石头。虽然是山的一部分但是没啥用。

如果非要说有用的话,就是对老百姓的生活增添了一些味道而已,茶叶本来是大自然的一部分跟人没有太大的关系,是我们硬生生的将我们与它扯在一起,它本来跟我们的文化是两不相干的,后来我们就把与我们不相干的都变成了我们的文化一部分,也可以叫吸收了他们。为我们所用,说到这里茶叶与文化的关系是被利用了。只要你能接受茶叶的味道就是接受了我们的文化,这是潜移默化的成果。

总结:茶叶是我们的文化一个载体也是我们传播文化的工具,真正的关系就是老百姓生活里多了一个味道茶叶的味道,如果只说茶那跟文化没关系。我们习惯了将茶叶与文化一块说,所以就变得有关系了。

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