现在为什么很少人练八卦掌?
现在为什么很少人练八卦掌?答:时代的变迁。现在的时代已是热武器时代八卦掌初学,任何功夫,不论中国的还是外国的,不论传统的,还是现代商业运动化的搏击。都以失去了其本身博击之灵魂。传统中武术的博击是击杀,但在现时代热兵器时代,你再好的武功空手夺白刃能对几人?而那些在博击擂台赛上的英雄,在生活中如拼命的话能对几人?如换成枪能对付几颗,更别说再先进的武器。所以说现在的擂台赛上的功夫高手,都是职业或预备走向职业的选手。是职业是商业是观赏是娱乐。换句话说是新时代演变后的博击演出。是一种新的诞生的商业,是一种职业的娱乐性的带有博击性质的商演。喜欢就看,就嚎。不喜欢就不看,看与不看都没有对错,只是娱乐而已。而为什么现在人练习八卦掌的人少了。我可以肯定的回答不光是练习八卦掌的人少了,而中国流传的各门各派的武术拳种现在练习的也都少了,甚至有的拳术可以说都以不见再有人练了。现在看到的都是满眼的太极拳。都是老太太老大爷在那成群的练习用功。都是为了娱乐为了健身为了高兴。而八卦掌看似简单就是在那一个人转圈,就是因为一个人在那转圈,来回的转在外行人看来就那么几圈。而转了半年甚至一年还转圈转不好,很枯燥很孤单还不见功夫也看不出好来,更别说出功夫懂博击而叫观众为你叫好捧场,自己都感觉自己不行。那谁去练习这种既不出功夫,短时间内又不见好的八卦掌呢?而现在的人们思想都比较活跃,因时代脚步的加快,心情也比较烦燥,而那位有功夫的老师愿意吃力不讨好的去用心教你呢?这就是时代的变迁。这也是中国传统武术末落的原因。不光是八卦掌,包括所有的传统武术。而能发杨广大的只有各式各样的太极拳。而过去练习传统武术的各拳场年轻人俱多。而现在练习传统武术的年轻人已越来越少,而老年人的练习太极拳的队伍在扩大。这就是现世代武术习练者队伍的演化。而练习八卦掌的人很少,也就自然可以理解了。回答完毕。
八卦掌基本功都有哪些?如何练习?
作为一个爱好者,来谈谈自己的看法。八卦掌的训练体系分为转掌和换掌两部分。换掌就是掌式身法的变换,是练技术的;转掌就是基本功,提升功力的。没有转掌的功夫作为基础,八卦掌的技击理念就没法在对抗中得到贯彻,技术特点就体现不出来,就是舞术而不是武术了(所有武术都一样,没有功力训练,就是空架子)。转掌的正式功夫当然是脚踩趟泥步,手抱阴阳鱼了,也就是所谓的行桩。没有武术基础的,在行桩之前还可以先站站静态桩,加强一下对自身关节,骨节,肌肉的体认,获得整体感,避免行桩时注意力都放在下盘,上身都散了。当然直接练行桩,功夫到了全身也是可以由散到整的。八卦掌的桩式的特点在于拧裹,下盘膝胯的拧裹,中盘脊柱的拧裹,上盘肩肘的拧裹。拧裹挣力就是在蓄劲,获得一种贯穿全身上下的螺旋力,这是八卦掌两大力量来源之一,自转的力量。另一种力量来源是蹬脚摩胫回旋走转产生的动态惯性螺旋力,这是公转的力量,是八卦掌的主力源,它会通过合理的间架结构转化为第一种拧裹螺旋力,使得八卦掌的劲力源源不绝。所以八卦门里有“拧旋走转先天之大法”“一拧一旋,功夫内涵”“功夫是走出来的,是转出来的”种种说法。脚上的劲力在往上传递的过程中有两个关键,一是丹田,一是脊柱。脚上的功夫虽然叫趟泥步,但是也不止趟泥一种练法,可以加入各种意念,履薄冰、临深渊、踩游蛇、踹门槛等等,训练各种素质。八卦里的各种腿法也可以提出来直趟单操。转圈可大可小,大的八步一圈,两脚成钝角,比较简单。再下来四步一圈,两脚成直角,三步一圈成锐角。还有两步一圈和一步一圈的练法。走圈也不一定就是一个圈,可以走8字圈,穿九宫或任意的圈套圈。平地玩腻了,想进一步加强重心的稳定性和落步的精准性,可以上桩练步。上肢的桩式,外撑、内抱、上托、下按等等都可以练习。徒手练腻了,可以负重练习。程派八卦主要是摔法,所以摔跤的基本功可以练。尹派八卦的穿掌很犀利,铁砂掌可以练。八卦的本质特征在于“拧裹钻翻,避正打斜”,前半句是技术特点,后半句是战术特点。一切为这两个特征服务的训练方法都是八卦掌的基本功。
闻名中外的八卦掌创始人是谁?
董海川,生于1796年,字汇川。自幼聪明过人,嗜武成癖。 1811年赴京考武举未中,遂开始浪游江湖,投师访友,后在安 徽九华山遇到道人董梦林(即红莲长老,江湖人称碧灯侠),拜 为师傅开始学艺。碧灯侠看到董海川擅钻研,一点即通,就把自 己的真工夫全部传给了他。经过八年的勤学苦练和潜心研习,利 用道家八卦图中的无极圈和乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八 个字(即八卦方位),从其变易之理中悟出了八卦掌。他善于吸 取诸家之长,融会贯通,充实自己,技艺不断提高,臻于化境, 成为八卦掌发展史上承先启后,继往开来的一代宗师。1828年在京净身入宫当太监,后到肃王府任司膳太监、护 院总管、武师,并赏七品首领衔,收徒传艺。晚年辞去王府职 务,收徒达数千人,使八卦掌逐渐流行于全国,闻名于世,形成 武林中的一大门派。1882年,端坐而逝,终年86岁。他一生为 继承和发扬祖国的八卦掌武术,做出了巨大贡献。
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