养生茶怎么搭配最好,黄芪和什么茶搭配最好呢？

黄芪与什么茶搭配最好？要根据两个方面来决定养生茶怎么搭配最好！

首先是要搞清楚黄芪的药性。黄芪是一种性温的药，味道甘甜。可以补气提气、利水消肿、固表止汗，托疮生肌。主要用来治疗气虚乏力，出汗多，胃下垂、子宫下垂、四肢浮肿以及伤口久不愈合等病证。它的特点是向上向外走散，同时呢，性质偏温一点。其次是服用者的体质。大千世界，芸芸众生。每个人的先天后天条件都不同。因此形成了不同的体质，像我们常说的“阳虚”、“阴虚”、“湿气重”等等，都代表不同的体质。一般中医会根据面色、舌象、脉象，和一些伴随的症状，来确定属于什么体质。比如：面色发红，耳鸣目赤，经常上火的人，属于火热体质；经常手脚发冷，脉搏微弱的人，属于阳虚体质；怕风、容易出汗，经常感冒的人，属于气虚体质；手心、脚心发热，咽干口燥，属于阴虚体质；身体沉重，舌苔厚的属于水湿体质。现在来说一说。不同体质的人服用黄芪。应该搭配什么！

火热体质的人应该搭配金银花、生甘草，以及绿茶。阳虚体质的人应该搭配生姜、红糖和普洱红茶。潽洱红茶

气虚的人应该搭配人参、白术、大枣等。身体湿气大的人可以搭配莲子、苡仁。阴虚口干的人最好搭配麦冬。眼晴发痒、视物模糊的人，搭配菊花、枸杞发枯便秘的人搭配黑芝麻。男性最好与枸杞一起用；女性可配入当归、玫瑰花茶。高血压的人最好不要用黄芪，会导致血压升高；感冒发热时不要用，阴虚头痛的人不要用。黄芪虽是补气佳品，也要因人、因时而用，否则可能适得其反呦！

好水配好茶，怎样的水泡茶最养生？

壶为茶之父，水为茶之母。泡茶的时候除了要选择合适的器皿，其实水的选择尤为重要，能直接影响茶的品质与口感。

“茶有各种茶，水有多种水，只有好茶、好水味才美。”它说明茶与水的关系。所以，自古以来，人们在“谈茶”时，总忘不了“论水”。水，是茶的载体；谈茶，定要贻水。择水成为饮茶艺术中的一个重要组成部分。

“真水”是茶艺四要之一，是对泡茶用水的最高要求。“真水”具体标准不外乎两个方面：水质和水味。水质要求清、活、轻，而水味则要求甘与冽。

在众多水源中，首选清爽、透明度高、污染少的山泉水或溪水；再选江（河）水、湖水和井水；最后考虑净化、除氯的自来水。

对于现代茶人而言，“真水”一定要清澈透明、毫无异味、酸碱适中、硬度低于25度、菌群指标符合饮用水标准，才能泡出色、香、味俱全的好茶来。