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每天都喝茶对身体好吗,每天都喝茶很少喝白开水,对身体好吗?

保健茶 2022-05-15 02:59:04 8 0 每天都喝茶对身体好吗

喝茶很有讲究每天都喝茶对身体好吗:隔夜茶伤人!饭前喝茶瘦人!茶叶失色(过期)、浓茶(茶叶过多)均不利健康!

多喝水有益健康。

喝茶可以每天喝进大量的水分,只要不喝太浓的茶就可以。浓茶是不利健康的。(yuan_t)

每天饮茶对身体有好处,但不宜空腹或过多,如果出现不适减少饮用量.茶有很多种,不同的茶有提神、清热、预防疾病和美容等各种功效,但是饮用过多、过浓或者空腹饮用会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

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