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茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌,酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗?

保健茶 2022-05-14 06:17:13 14 0 茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌

酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗

酸枣仁茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌、百合、茯苓均具有宁心安神功效,有一定辅助睡眠的效果,但仅用此三味药治疗顽固性失眠,恐怕治疗力量不足。顽固性失眠应在专业医生辨证后,遵医嘱进行治疗。

酸枣仁甘、酸,性平,归肝、胆、心经;具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效;百合,性寒,归肺、心经;具有养阴润肺、清心安神的功效;茯苓甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经;具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。

酸枣仁、百合、茯苓一起泡水代茶饮,可以起到宁心安神、健脾润肺的作用,有助于改善虚烦、心神不宁等所致的失眠。不过顽固失眠的情况比较严重和复杂,不建议自行选药,应该到正规医疗机构诊治。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 中医科 副主任医师 姚暄审核

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酸枣仁有哪些作用和功效?

酸枣仁,是中医人非常喜欢用的一味安神药!改善睡眠质量好用哦。

茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌,酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗?

在当下睡眠已经成为顽疾的时代,各种睡不着、睡不实,影响人们的生活质量,酸枣仁成为治疗失眠病症极有担当的代表药,功效作用在古老认识的基础上又有了新的应用。

茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌,酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗?

茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌,酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗?

养心安神首屈一指酸枣仁安神作用强是养心安神的代表药,入心、肝经。对于多种因素导致的失眠都可以根据症状特征,选择与其它药物一道配合治疗。但是要说明的一点是,酸枣仁不是补虚药,对器质性的心悸、怔忡没有效果的。

茯苓酸枣仁茶的功效与作用禁忌,酸枣仁茯苓百合能治顽固失眠吗?

1、心阴虚

这就是阴血生成不足了,心得不到滋养,心动不安、心神不宁。出现心悸、失眠、多梦,可以跟柏子仁、灵芝一起搭配使用。

2、肝肾阴虚

这种一般都是久病机体功能失调,肝阴、肾阴都表现出亏损的状态。头晕耳鸣、失眠盗汗、有的还有男子遗精、女子经少的情况,搭配跟五味子、山茱萸一起用。

3、心肾不交

就是心火亢盛,肾水不足,心肾阴阳不协调。表现有心烦失眠、健忘、腰痠遗精等可加玄参、生地黄、当归等,也就是著名的天王补心丹比较对症。

4、心肝血虚

这种就是心肝二脏的血液亏虚。最常见的有心悸不安、失眠多梦、两目干涩等,加当归、白芍、何首乌、龙眼肉效果很好。

5、心脾两虚

原因是心血不足,血不养心;脾气虚弱,生血不足。出现的症状有心悸失眠、健忘多梦、食欲不振、神疲倦怠等,配合加茯苓、人参、远志等,可选归脾汤治疗。

敛汗止汗选择应用酸枣仁敛汗养阴,主要针对的是阴虚盗汗,虚热蒸腾津液在人入睡后发泄出来;阳虚自汗,阳虚汗孔不密,体内津液外泄,白天出汗。日常生活中,患有出汗的人还真不少,真对各自特点配合用黄芪、白术、防风、浮小麦、山茱萸、五味子等都可以有所改善。如果特别严重的话,及时到医院查明原发疾病,千万不要贻误啊。

生津止渴不可小视酸枣仁对热病津伤的口渴咽干有很好的疗效,配合的药物有石斛、麦冬。

药理研究扩展应用1、有降压、降血脂的作用,可以预防动脉粥样硬化症,配合山楂、决明子、荷叶等。2、抗心律失常和心肌缺血,人参、枸杞、柏子仁等。食疗药膳简单易行1、调理心肝血虚的心悸失眠、虚烦多梦等。

酸枣仁粥

【制作】酸枣仁、熟地各10克,粳米100克。二药煎汁汇入粳米煮等稀粥内,再煎煮3-5分钟,待充分融合即可。温热服,日3次。

酸枣仁猪心汤

【制作】酸枣仁、茯神各15克,远志6克,猪心1具。将猪心剖开,洗净,置砂锅中,上三药一并放入锅中,武火煮沸打去上沫后,改用文火炖至猪心熟烂即成。食猪心喝汤。

2、调理阴虚火旺的心烦失眠。

百合二仁蜜

【制作】鲜百合50克(或干品25克),酸枣仁25克,柏子仁、蜂蜜各10克,大枣10枚,。将酸枣仁、百合、柏子仁共入砂锅水煎2次,去渣合汁,与大枣合一起加水再煮30分钟,离火加蜂蜜调匀即成。每日1剂,5-7天为一疗程。

3、调理心脾两虚的失眠多梦、心悸健忘等。

枣仁桂圆粥

【制作】酸枣仁30克,桂圆肉15克,糯米50克,红糖5克。酸枣仁洗净捣碎,用双层纱布包好,桂圆肉切成小粒,与糯米一道入锅中煮粥,煮好后加加入红糖搅拌即成。每日1次,睡前1-2小时服。

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